Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
Поднимание туловища из положения лежа на полу;
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
Все сотрудники по итогам испытаний показали достойные результаты и хорошую технику выполнения упражнений на силу, гибкость, выносливость и скоростно-силовые качества.
Это было очень интересно и весело, а самое главное полезно для здоровья и сплочения коллектива!
Поздравляем всех с отличными результатами!
Мероприятие комплекса ГТО проходит в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
#ГТОвУСИНСКЕ #40ЛЕТУСИНСКУ