Выполнение нормативов ГТО трудовыми коллективами – это великолепная возможность позаботиться о здоровье и физической подготовке трудящихся, что в свою очередь положительно влияет на корпоративную культуру и производительность труда.
В программу для всех возрастных ступеней войдут зальные виды упражнений:
— Подтягивание из виса на высокой перекладине/рывок гири 16 кг.;
— Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
— Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (60-64 лет);
— Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
— Поднимание туловища из положения лежа на спине.
Командный зачёт мужчины и женщины относящиеся к VII-XVI ступеням комплекса ГТО (с 18 до 64 лет):
Состав команды формируется из 6 участников: 4 мужчины и 2 женщины.
Подать предварительную заявку на участие можно до 27 марта:
ул. Строителей 9а, 7 подъезд, помещение 6.
Электронная почта: gto.usinsk@mail.ru
Телефон: 24-600
Подтянись к движению!
Напомним, комплекс ГТО указом Президента России Владимира Путина был возрожден в новом формате в марте 2014 года.